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ハートマントラ伝授 フルフィルメント瞑想の効果

2013/12/22

フルフィルメント瞑想というのを受けてきました。

 

フルフィルメント瞑想はこちら。

日本語字幕をONにして下さい。

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ハートマントラを伝授されて

伝授された時は、瞑想すると下にくっと引っ張っていかれ、鮮明な夢をたくさん見て静かになりました。しばらく静かでいると、また鮮明なイメージがたくさん出てきて、静になるというのを延々に繰り返していました。

ハートマントラの効果

先生によると、下に持っていかれる感覚は、地に足がついた生き方をしていないから。すごくあたっていました。鮮明な夢を見たんだけれども、記憶に残っていませんでした。これは、深い部分での解放が起こっているのだそう。

当日は、花を6本と果物3つを持っていきます。花は手に持つので刺がない花、果物はすっぱいレモンやライム以外であればOKです。

フルフィルメント瞑想を始めて1週間くらいですが、劇的な変化です。まずほとんど悩まなくなりました。仕事の効率が感覚的に10倍くらいに上がり、とても素晴らしい気分で、充実感をもって1日過ごすことが出来ました。睡眠の質も良くなり、寝付きがよく、6時間爆睡です。いいことが起こるようになり、本当に1周間でこれだけの劇的な変化を経験したのははじめてです。ハートマントラは愛のマントラで、自分のことを好きになり始めました。このまま続けていくと、凄いことになりそうですね。

 

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